【博客來排行榜造型拼布推薦書單】大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來【博客來排行榜行銷推薦書單】中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
專業營養師特調低卡食譜
完全零開伙，一次沖泡OK的水煮瘦身料理
預算有限、行動方便，
還要少油、少鹽、少糖加高纖，
小小燜燒罐幫你全部搞定！
在辦公室不能開伙，又怕耽誤工作時間，難道只能吃超商便當或飯糰嗎？
不須開伙，用熱開水燜煮的燜燒罐料理，可以說是另類的水煮料理，免用烹調用油，不只將熱量控制得宜，更有助於瘦身時的飲食控管。對於不方便烹煮調理的外宿學生與上班族而言，不但既省錢又方便，還能兼顧少油、少鹽、少糖與高纖。
本書除了控制熱量的料理，也加入增強蛋白質攝取的湯品和改善體質的蔬菜湯，並針對浮腫問題設計了可加強水分代謝的飲品。此外，結合專業營養師眾多個案的瘦身祕訣，使瘦身過程不單吃得好、成效更好！
須知：
作者： 黃苡菱
新功能介紹- 出版社：高寶
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/27
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐 書評
營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐 書籍介紹
營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐 閱讀心得
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▲台南市議員林燕祝、林美燕等人，痛批毛小孩無辜虐殺枉死。（圖／市議會提供）
記者林悅／南市報導
台南流浪動物傳出多起遭虐殺情形，接受補助的團體傳出沒有獸醫師在場下使用麻醉吹箭，導致過量枉死，另以鉗子拔除犬齒，破壞犬隻咀嚼致死等，市議員林燕祝、林美燕11日痛批台南市農業局畜產科居然只開「勸導單」，明顯違法在先，要求市府徹查，追究相關責任。
台南市流浪犬零「安樂死」2、3年來，犬隻數量湧入超過1萬隻，林燕祝指出，流浪動物團體只結紮母犬領取補助，也未全部植入晶片，形成追蹤漏洞，不但造成地方負擔，要求動保處確實管制外來犬隻數量。林美燕強調地方財政拮据，將刪除非本地流浪犬經費。
成大校園流浪犬愛心志工指控某一動物團體，不人道把「阿龍」、「阿武」流浪犬磨牙，導致無法正常咀嚼，險些致死，「大黃」則是被吹箭過程時，疑因麻醉過量致犬隻負荷不了喪命，更離譜的是，多隻被指車禍受傷的流浪犬送醫後隔日即傳死亡，志工前往了解時，協會的說法竟是已火化，作業快速到令人啟疑，被非法「做掉」的可能性很高。
林燕祝指出，被查獲的協會麻醉藥品中有含安非他命的管制藥在內，到底吹箭時是使用何種麻醉藥，由於犬隻已火化形同遭「滅口」，但為免類似情形再發生，有必要深入查明。
各縣市的獸醫師絕大多數劃歸動保處業務，台南市則仍維持農業局畜產科負責，林燕祝說，台南市動保處、衛生局及畜產科等要如何劃分權責，各自為政易成弊病，應加以檢討再決定由何單位主導；畜產科面對動物協會沒有獸醫師陪同下所進行的流浪犬麻醉吹箭行為，只開出勸導單，顯然自失立場，違法在先。
林美燕2人強調麻藥品管制落實，不能任意濫用，「毛小孩」也是生命，同樣需受到尊重，關懷動物不該淪為口號，要求市府對協會未依法植入流浪犬晶片及只結紮母犬等問題，在一個月內提出書面報告。
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