大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本坐好月子（中英印對照），看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
【博客來排行榜e-coupon】先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
產後調養是重塑健康的好機會！若產後調理得宜，產婦會比產前更健康。
許懿清註冊中醫師特別研製四十多道補健調養湯水及菜式，並設計了對產後婦女非常重要的14天坐月餐單，讓產婦補充懷孕時的流失。此外，本書更貼心地闡釋在產房與手術室的保暖攻略、自然分娩和剖腹產的利弊、產後坐月補身的謬誤等等，資料詳盡，是產婦及陪月者的秘笈。
許醫師具有註冊中醫師、註冊護士及助產士資格，並兼任專上教育學院及多間專業培訓機構的講師。她的臨床經驗豐富，幫助產婦結合中醫傳統及西醫科學理念調養身體、鞏固健康，終身受用。
須知：
作者： 許懿清
新功能介紹- 出版社：圓方出版社
新功能介紹 - 出版日期：2014/06/30
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲解放軍導彈試射畫面。（圖／翻攝央視）
越南在南沙島礁上部署射程遠達150公里的火箭炮，射程覆蓋中國在南海的軍事設施，替南海爭議掀起一股暗潮洶湧。《環球時報》撰文批評某些西方媒體刻意「帶風向」，不只沒有譴責越方挑釁行為，還宣稱可以有效遏制中國的擴張，質疑越南部署的火箭炮，究竟名符其實還是浪得虛名。
越南部署的是從以色列購買的EXTRA火箭炮，主打能夠精準摧毀敵方的高價值目標，例如指揮中心或通訊處等等。彈藥長度4.4米寬306毫米，射程約20到150公里，屬於大口徑的遠程火箭炮。有別於一般容易產生彈道偏離的現象，EXTRA火箭炮採用GPS系統，使偏差落在10公尺左右的高命中率。
報導指出，越南就是看中這款火箭炮射程夠遠命中率也高，才會部署警告中國別輕舉妄動，尤其在南沙島礁又熱又濕的地理環境，採用密封一體化發射箱設計，可以簡化維修難度還能安置在一般卡車，執行「隨戰隨走」的高機動性，非常吻合南沙作戰的各種適性。
雖然西方媒體給予EXTRA火箭炮高度評價，但《環球時報》刊登文章表示，戰爭講究團隊合作，絕對不是單靠其中一門武器就能取勝。這位專家表示，遠程火箭炮的攻擊對象，通常都在眼睛能夠看到的範圍之外，必須依靠其他輔助平台提供精確的目標參數，只要癱瘓輔助系統，就能運用「電子干擾」讓EXTRA火箭炮失去戰鬥能力。
值得一提的是，如果預先破壞EXTRA火箭炮的外部偵查數據，它就無法射擊遠方的移動目標，但還是可以針對周邊固定的對象進行攻擊。在彈道飛行的過程當中，它會根據GPS持續修正飛行路線，但礙於越南並非美國的核心盟友，無法使用軍碼接收機，只能依靠容易被敵軍干擾的GPS民碼信號，大幅降低這款軍武標榜的高命中率。
由於這款軍武主打精準射擊，受限於部署方式每次發射的數量有限，也替敵方的飛彈攔截系統提供良好機會，加上南沙島礁面積有限，缺乏藏匿火箭炮的絕佳地點，容易成為被攻擊的對象再次降低對中國的牽制力。
《路透社》也坦承，越南部署火箭炮的行為，已經標誌著南海軍事化邁向新的階段，另有分析指出，如果中國也把火箭砲同樣部署在南沙島礁，射程上越南將明顯處於劣勢，若還執意挑起軍事競賽，不太可能獲得西方媒體盛讚的「壓倒性優勢」。
▲圖為EXTRA火箭炮。（圖／翻攝軍火製造商 IMI 公司）
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